Después de la resaca emocional de haber colaborado por segunda vez con UXER School, una escuela especializada en diseño de…

Si nos llegan a decir en mayo de 2019 que tres años más tarde conseguiríamos un premio de diseño con…

El pasado mes de abril nos embarcamos en un proceso de testing con las usuarias registradas en la web de…

¡Spoiler! ¡Spoiler! El evento más importante del ciclo menstrual no es la menstruación, es la ovulación. Sí sí, como lo lees….

¿Dolor, hinchazón y/o sensibilidad en las mamas en los días previos a la menstruación? ¿Tú también lo notas? Si nos…

El evento principal del ciclo menstrual es la ovulación. Sí, sí, como lo lees. Tendemos a pensar que es la…

Si has tenido o tienes dolor durante la menstruación y lo has comentado con tu entorno o con tu ginecóloga/o…

Muchas veces se comparan las sensaciones del parto con lo que puedes experimentar teniendo un cólico nefrítico, un dolor fuerte…

“¿Qué pasa? ¿Estás con la regla?” “Bueno, bueno, ¿Cómo te has levantado hoy? ¿Estás en uno de esos días?” “Conmigo…

Tabúes, estigmas, desconocimiento y el rechazo social originan que nunca nos paremos a ver qué ocurre en nuestro cuerpo y que incluso haya…

En España se diagnostican anualmente más de 3.300 nuevos casos de cáncer de ovario, eso significa que se detectan unos 10 casos…

Estar incómoda en el puesto de trabajo, tener dolores y molestias en medio de una presentación, ir al baño y…

¡Fase folicular! ¡Fase lútea! ¡Las fases! Repitamos juntas ¡Fase folicular! ¡Fase lútea! Fase….¿Otra vez nos hemos olvidado? Bueno, no pasa…

Imagina que nuestro útero se convirtiese en una esponja, con agujeros diferentes según cada cuerpo, y empezase a absorber el tejido que…

Durante la menstruación el cuerpo está más hinchado y hay determinados alimentos que pueden empeorar estos síntomas. Antes y durante…

«Para respirar necesitas fuerza, sobre todo al inspirar. Para caminar diez mil pasos necesitas fuerza, crear fuerza en las piernas.»…

No hagas mayonesa que se corta, no te mojes los pies ni la cabeza que te vuelves loca. No hagas…

Escrito el 22 de Enero de 2020 Estamos muy contentas de presentaros Cicla. Por nosotras, para todas. Conozcamos nuestros cuerpos, seamos…